Abnehmen startet im Kopf #Teil 3

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Heute geht es um die Glaubenssätze, die uns daran hindern unser Ziel zu erreichen. Das Ziel der Traumfigur!!!! Unsere Glaubenssätze beeinflussen so sehr unser Leben. Da wir mindestens 80% aus dem Unterbewusstsein handeln, ist dort unsere Möglichkeit der Veränderung. Sicher kennst Du diese Worte: Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine…

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Abnehmen startet im Kopf #Teil 2

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Hier kommt Teil 2 zum Thema „Abnehmen startet im Kopf“. Nach den vielen tollen Rückmeldungen schreibe ich gerne einen Teil 2. Immer wieder kam die Frage, was die „Schlanken“ denn nun anders machen beim Essen. Schlanke Menschen haben definitiv eine andere Einstellung zum Essen und zu ihrem eigenen Körper. Da erkennt man auch, dass alles…

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Abnehmen startet im Kopf

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Abnehmen und Übergewicht ist ein so riesiges Thema. Bist Du zufrieden mit deiner Figur? Hüpft Dein Herz, wenn Du in den Spiegel schaust und Du Deinen Körper siehst? Wie die Menschen unter Übergewicht leiden weiß ich aus meiner Praxis. Dort spreche ich jede Woche über die Unzufriedenheit zum Thema Abnehmen und Übergewicht. Zudem habe ich…

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